Aikido
Aikido é uma arte marcial originária do Japão, criada pelo mestre Morihei Ueshiba, O-sensei (1883 - 1969), que buscou coordenar à perfeição as atividades conjuntas do corpo e da mente com as leis naturais, isso porque os movimentos do Aikido, sem exceção, seguem as leis da natureza. São cheios de vigor e energia, mas aplicado sempre ao princípio de não-resistência e da abstenção de força bruta.

Benefícios do Aikido
Condicionamento físico, centramento, desenvolvimento de atenção, coordenação motora, disciplina, criatividade, flexibilidade mental. Além de ser um ótimo ambiente para fazer amigos.

Horários - Aikido
20h00 - segunda, quarta e sexta-feira